برچسب لاغری

خطرات پنهان دارو های لاغری غیر معتبر/ جان شما در خطر است!

در شرایطی که این روزها بسیاری از مردم از چاقی رنج می‌برند و برای کاهش وزن و لاغری به هر دارو و مرکز غیرمعتبری متوصل می‌شوند، یک متخصص ایرانی هشدار داد که مصرف داروهای کاهش وزن غیرمعتبر عوارض شدیدی برای به‌ویژه قلب دارند.

لاغری در خواب | آیا طبق شنیده ها میتوانیم با یک سری خوراکی خود را در خواب لاغر کنیم

خواب یک زمان مهم برای بازسازی و ترمیم بدن شما است؛ بنابراین می‌توانید از این زمان به‌طور بهینه استفاده کنید که به کاهش وزن شما کمک کند. با مصرف خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که در طول شب باعث فعال شدن متابولیسم بدن می‌شوند، می‌توان به طور طبیع...

رژیم لاغری سالم بدون ریزش مو/آیا می‌توان هم رژیم لاغری گرفت و هم موها را محافظت کرد؟

لاغری و کاهش وزن، به‌خصوص اگر سریع و نادرست انجام شود، ممکن است باعث ریزش مو شود. بسیاری از افراد هنگام رعایت رژیم‌های غذایی، متوجه نازک شدن و کم‌پشت شدن موهای خود می‌شوند و این مسئله می‌تواند نگران‌کننده باشد. اما آیا راهی وجود دارد که ب...