برچسب قند

محققان به تازگی به یک پیشرفت مهم در توسعه یک آزمایش خون ساده دست یافته اند که می تواند به پزشکان کمک کند درمان های دارویی اولیه را با دقت بیشتری انتخاب کنند.

محققان دانشگاه میسوری کلمبیا دریافتند؛ سبک زندگی کم تحرک و رژیم غذایی حاوی قند می‌تواند عوارض سنگین‌تری را برای مردان در مقایسه با زنان به همراه داشته باشد.

پژوهشگران دریافته اند که حذف کامل قند از رژیم غذایی ممکن است به سلامت روده آسیب بزند و مشکلات متابولیکی ایجاد کند. این یافته نشان می دهد که تعادل در تغذیه مهم تر از حذف ساده قند است.

نوشابه رژیمی احتمالا از نوشابه معمولی بهتر است، اما همچنان نوشیدنی ایده آلی برای سلامت نیست. متخصصان توصیه می کنند آب، بهترین انتخاب روزانه باقی می ماند.