این خوراکی ارزان را برای استحکام استخوان هایتان مصرف کنید
پزشکان ژاپنی اعلام نمودند که کلم از فشار خون جلوگیری می کند و استخوان ها را تقویت می کند.
پزشکان ژاپنی اعلام نمودند که کلم از فشار خون جلوگیری می کند و استخوان ها را تقویت می کند.
کیوی یکی از میوههای سرشار از ویتامینC است که میتواند در تقویت سیستم ایمنی بدن موثر باشد. این میوه همچنین، آنتیاکسیدان فراوانی دارد که مصرف منظم آن در پیشگیری از بروز بیماریهای قلبیعروقی و بعضی سرطانها نقش دارد.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: چای سبز تاثیر چندانی در کاهش وزن ندارد، چای سبز اثرات خوبی در کاهش فشارخون و آرامش روح و روان و مقابله با استرس و اضطراب دارد.
محققان موفق به ابداع روشی برای اندازهگیری فشار خود با استفاده از فیلم دوربین سلفی شدند.
میلیون ها نفر را در سراسر جهان از جمله حدود یک سوم از جمعیت بزرگسال انگلیس دچار فشار خون بالا هستند.