برچسب سلامت

ویژگی و نشانه‌های رفتاری شخصیت نوروتیک چیست؟

منظور از شخصیت نوروتیک به شخصیتی گفته می‌شود که با وجود اینکه در عملکردش نقاط قوتی دارد، اما در مجموع، با مشکلات روانی مواجه است. این افراد عموماً احساس ناراحتی، نگرانی، ترس و استرس زیادی دارند و در برخی موارد ممکن است به شکل‌هایی از وسواس، فوبیا و یا بیماری‌های روانی دیگر رنج ببرند. در این شخصیت، افراد معمولاً به شدت نگران و مشوش هستند و نمی‌توانند به خوبی با موقعیت‌های تنش‌زا و استرس آور کنار بیایند.

سلامت قلبی و عضله سازی با استفاده از دستگاه تردمیل در باشگاه‌ها

دستگاه تردمیل یکی از بهترین دستگاه‌هایی است که شما میتوانید برای سلامتی و تناسب اندام از آن استفاده کنید در این مقاله با ما همراه شوید تا برخی از مزایای استفاده از دستگاه تردمیل را بررسی کنیم.

بازسازی سلول‌ها وجوانی پوست با مصرف کیوی

دفعه بعد که از کسی بشنوید هزینه زیادی بابت زیبایی می‌پردارد، فقط به آنها بگویید راز زیبایی در سبد میوه نهفته است با طیف گسترده‌ای از میوه‌ها در، سبد میوه خود پوست خود را درخشان کنید کسانی که پرتقال، موز، سیب، خربزه استفاده میکنند در این لیست کیوی را فراموش نکنند کیوی، یک میوه بسیار مغذی است که خاصیت باورنکردنی دارد که برای زیبایی پوست فوق العاده مفید است. این میوه سرشار از ویتامین C، است

بیمه سلامت: با رشد غیرمتعارف تعرفه‌های پزشکی مخالفیم

بنابر اعلام سازمان بیمه سلامت، اگرچه شورای عالی بیمه پس از برگزاری جلسات متعدد، عدد ۲۸.۵ درصد را به‌ عنوان پایه افزایش تعرفه‌های خدمات سلامت در سال ۱۴۰۱ به تصویب رساند اما در ادامه شورای عالی نظام پزشکی و همچنین برخی انجمن‌های صنفی پزشکی، ضمن رد این پیشنهاد، افزایش بیشتری را خواستار شدند.

چند تکنیک و توصیه کاربردی برای حمایت از سلامت روانی کودکان

حمایت از سلامت روانی کودکان موضوعی با اهمیت است از همین رو توجه به اهمیت دوران کودکی و نقش آن در شکل گیری آینده انسان ها، امروزه بیش از پیش مسائل کودکان و نوجوانان مورد توجه جدی واقع میشود تا آنجایی‌که یک روز از سال نیز به نام روز جهانی کودک نامگذاری شده است.

با انجام تمرینات هوازی و قدرتی هرگز پیر نمی‌شوید و قلبی سالم خوهید داشت

بیشتر افرادی که به باشگاه می‌روند تصور می‌کنند هرچه تمرینات قدرتی شدیدتر و طولانی‌تر باشد، فواید قلبی آن نیز بیشتر خواهد شد. جلسات بیشتر، محافظت بیشتر. برای فعالیت‌هایی مانند دویدن یا دوچرخه‌سواری، این منطق تا حدی درست به نظر می‌رسد.