برچسب سلامت

یک مطالعه جدید که توسط دانشمندان دانشگاه اتاوا در کانادا انجام شده است نشان داده است که غوطه‌وری در آب سرد می‌تواند سلامت سلولی را بهبود بخشد و پیری را کند کند.

به گفته دانشمندان آمریکایی، نوار‌های سفیدکننده دندان که در سال‌های اخیر بسیار محبوب شده‌اند، ممکن است خطری جدی برای سلامت دندان‌ها ایجاد کنند.

بر کسی پوشیده نیست که خواب سالم و کافی، تضمین کننده سلامت عالی و خلق و خوی مثبت است. اما همه افراد نمی‌توانند خواب شبانه خوبی داشته باشند. ساکنان شهر‌های مدرن به ویژه مستعد بی‌خوابی هستند. در مقاله ما، توصیه‌های متخصصان در مورد چگونگی سریع به خواب رفتن را خواهید یافت.