برچسب سلامت

کودکانی که با نبود شش یا تعداد بیشتری از دندان‌های دائمی متولد می‌شوند، معمولاً باید سال‌ها از دندان مصنوعی استفاده کنند تا فک آنها به اندازه کافی رشد کند و امکان کاشت ایمپلنت فراهم شود. این انتظار ممکن است تا اواخر دوره نوجوانی ادامه پیدا کند و بر نحوه غذا خوردن، صحبت کردن و رشد طبیعی آنها تأثیر بگذارد.

اگر تا به حال شنیده‌اید که بزرگسالان باید روزانه ۱۰ هزار قدم راه بروند، تنها نیستید. این توصیه سال‌هاست به‌عنوان یک هدف عمومی مطرح می‌شود. با این حال، چنین رویکردی با وجود ارائه پیامی ساده و روشن، تفاوت‌های موجود در سبک زندگی، شرایط جسمی افراد را در نظر نمی‌گیرد.

پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند دو میوه سرشار از آنتی‌اکسیدان می‌توانند به کاهش التهاب، بهبود عملکرد رگ‌های خونی و حتی کاهش خطر بیماری‌های قلبی کمک کنند.

آیا سم‌زدایی با آب کرفس یک افسانه است یا یک معجزه؟ یک متخصص با استناد به شواهد علمی درباره پاکسازی کبد توضیح می‌دهد. برای آشنایی بیشتر، ادامه مطلب را بخوانید.

نوسان مداوم قند خون فقط مختص افراد مبتلا به دیابت نیست و می‌تواند خطر پیش‌دیابت و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. متخصصان می‌گویند با کنار گذاشتن ۵ عادت رایج و ایجاد چند تغییر ساده در سبک زندگی، می‌توان قند خون را بهتر کنترل و از بروز این بیماری پیشگیری کرد.