برچسب سلامت مردان

کوچک شدن آلت تناسلی موضوعی نگران‌کننده برای بسیاری از مردان است، اما متخصصان می‌گویند این تغییر می‌تواند موقتی یا ناشی از عوامل مختلفی مانند سرما، افزایش سن، اضافه‌وزن یا برخی بیماری‌ها باشد. در بسیاری از موارد نیز با اصلاح سبک زندگی یا درمان پزشکی، این وضعیت قابل بهبود است.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بخش قابل‌توجهی از مرگ پدران در سال‌های ابتدایی پس از تولد فرزند، قابل پیشگیری است؛ با این حال، این موضوع همچنان در نظام‌های سلامت مورد توجه قرار نگرفته است.

بسیاری از مردان از کودکی یاد گرفته‌اند احساساتشان را کمتر نشان دهند. هنوز هم در بعضی خانواده‌ها، ناراحتی و آسیب‌پذیری برای پسرها نوعی ضعف تلقی می‌شود.

پژوهشگران دانشگاه میشیگان هشدار داده‌اند که بخش بزرگی از مردانی که تحت درمان با تستوسترون قرار می‌گیرند، معیارهای پزشکی لازم برای دریافت این هورمون را ندارند؛ موضوعی که می‌تواند خطر ناباروری، سکته قلبی و سکته مغزی را افزایش دهد.

مردان جزو افرادی هستند که کمترین خودمراقبتی را دارند و آسیب‌های ناشی از فشارهای روانی هم در میان آنها بیشتر از زنان گزارش می‌شود.

ویاگرا، فیناستراید و ماینوکسیدیل امروزه از شناخته‌شده‌ترین داروهای سلامت مردان هستند، اما هر سه در ابتدا برای درمان مشکلات کاملاً متفاوتی توسعه یافته بودند.

 بسیاری از مردان تصور می‌کنند تمرینات کششی فقط برای ژیمناست‌ها، یوگی‌ها یا افرادی است که ذاتاً انعطاف‌پذیر هستند. اما واقعیت چیز دیگری است. با افزایش سن، عضلات و تاندون‌ها به‌تدریج سفت‌تر می‌شوند و همین موضوع می‌تواند روی کیفیت حرکت، تعادل، وضعیت بدن و حتی عملکرد ورزشی تأثیر بگذارد.

اضطراب در مردان همیشه آشکار نیست. گاهی پشت خشم، انزوا، مصرف الکل یا تلاش بی‌وقفه برای موفقیت پنهان می‌شود. شناخت این نشانه‌ها می‌تواند اولین قدم برای دریافت حمایت و مراقبت از سلامت روان باشد.