برچسب سلامتی

سلامت زیر تیغ آلودگی

آلودگی هوا که این روزها به هم‌نشین شبانه‌روزی اصفهانی‌ها بدل شده است، روز گذشته دوباره به اوج خود رسید و هوای کلان‌شهر اصفهان را برای عموم ناسالم کرد.

سرما و بخورنخورهای زمستانی

زمستان هم مثل هر فصلی برای رسیدن به سلامت هرچه بیشتر، نیاز به تدابیری دارد. به چکیده‌ای از این تدابیر، محمدجواد کاردانپور، محقق طب سنتی، مشاور تغذیه سالم و بنیان‌گذار موسسه ایوان ،اشاره می‌کند.

چگونه شکرگزاری سلامتی به ارمغان می‌آورد؟

شکرگزاری در تمام جنبه‌های زندگی تأثیرگذار است. یکی از جنبه‌های مهم آن، سلامت روح و جسم است. با شکرگزاری دریچه‌های نعمت و برکت و سلامتی به روی ما باز می‌شود و از طریق سیگنال‌های مثبتی که در ذهن خود جاری می‌سازیم و بر زبان می‌آوریم، انرژی‌های مثبت و کامروایی را به زندگی خود بازمی‌گردانیم.

کارشناسان دریافته‌اند که کدام ماست‌ها سالم‌ترین هستند

تبلیغات تلویزیونی دائماً به ما می‌گویند که مصرف ماست بسیار مفید و برای عملکرد طبیعی بدن ما ضروری است. بیفیدوباکتری‌های موجود در ماست برای هضم خوب ضروری هستند، ماست‌هایی با سرعت هضم بالا و ماست‌های میوه‌ای سرشار از ویتامین هستند. کارشناسان توضیح می‌دهند که آیا این درست است یا خیر.

دغدغه لاغری!

مرگ «رضا داوودنژاد»، بازیگر جوان در روزهای اخیر ناراحتی جمعی از شهروندان را به همراه داشت؛ مرگی که در پی اتفاقی افتاد که مرحوم داوودنژاد در گفت‌وگوهای رسانه‌ای خود از آن به‌عنوان «بزرگ‌ترین اشتباه» یاد کرد.