برچسب روانشناسی

واکاوی رفتار فوتبالیست‌هایی که به اعتیاد روی آوردند

بازنشر صحبت‌های حمید درخشان درباره اعتیاد برخی فوتبالیست‌های دهه ۶۰، بار دیگر توجه‌ها را به آسیب پنهان ورزش حرفه‌ای جلب کرده است؛ آسیبی که با تغییر سبک زندگی، شکل آن هم تغییر کرده، اما ریشه‌های روانی و اجتماعی آن همچنان پابرجاست

نگهداری این ۳ چیز در خانه انرژی ذهنی شما را کاهش می‌دهند!

بسیاری از افراد تصور می‌کنند خستگی دائمی، بی‌حوصلگی یا احساس سنگینی فقط به استرس، کم‌خوابی یا مشکلات روزمره مربوط است. اما گاهی منبع این حس‌ها جایی بسیار نزدیک‌تر است: خانه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم.

تاملی بر توان آرام انسان برای عبور از روز‌های دشوار.

بعضی درد‌ها آن‌قدر عمیق‌اند که آدم تصور می‌کند بعد از آنها دیگر هیچ چیز نباید مثل قبل ادامه پیدا کند، اما زندگی بی‌آنکه لحظه‌ای درنگ کند، راه خودش را می‌رود و انسان می‌ماند با قلبی سنگین، لبخندی اجباری و روز‌هایی که باید با تمام خستگیِ روح از میانشان عبور کند، «راه رفتن زیر وزن اندوه» روایت همین دوام آوردن‌های خاموش است؛ ادامه دادنی که گاهی از هر نبردی سخت‌تر به نظر می‌رسد.