برچسب روانشناسی

کتاب‌های رنگ‌آمیزی بزرگسالان راهی برای کاهش استرس ودرمان افسردگی

رنگ‌آمیزی‌کردن می‌تواند نوعی هنردرمانی باشد و اثرات شگفت‌انگیزی برای برخی از افراد دارد؛ اما این روش معمولاً جایگزینی برای درمان‌های استاندارد از جمله دارودرمانی و گفتگودرمانی نیست. پس اگر تحت درمان هستید، درمانتان را همچنان ادامه دهید.

ماجرای بهنوش و نارسیسم

ویدئویی از تعداد زیاد بادیگارد‌های این خانم بازیگر برای حضور در دانشگاه و جشن فارغ‌التحصیلی‌اش پربازدید شده؛ این رفتار را از منظر روان‌شناسی واکاوی کردیم

چند تصور اشتباه درباره علائم و تشخیص اختلال دوقطبی

این عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز یکی از شایع‌ترین باور‌های غلط را این تصور دانست که هر فردی زود عصبانی یا ناراحت می‌شود، دوقطبی است و توضیح داد: تشخیص علمی دوقطبی نیازمند دوره‌های مشخص مانیا یا هیپومانیاست و نوسانات خلق ناشی از استرس یا ویژگی‌های شخصیتی با این اختلال یکسان نیست.

چند تکنیک اثر بخش برای افزایش هوش و یادگیری در بزرگسالان

هر انسانی می‌تواند با ترفند‌های محرک و تقویت کننده هوش خود را افزایش دهدفقط کافی است روش‌های ساده و بدون هزینه‌ای که باعث افزایش هوش و توانایی یادگیری ما می‌شوند را شناخته و از آنها استفاده کنیم.