برچسب دیابت

مبتلایان به دیابت با قند آناناس چه کنند؟

آناناس به دلیل کالری کم و آب زیادی که دارد، اغلب گزینه خوبی برای کاهش وزن به شمار می رود. یک پیمانه آناناس حدود ۱۴۲ کالری دارد که آن را برای کسانی که به دنبال کاهش وزن اند، به میان وعده‌ای بسیار خوب تبدیل می کند.

فواید بستنی برای کاهش خطر ابتلا به ۲ بیماری

بستنی یکی محبوترین خوراکی‌های تابستانی است، اما معمولاً در فهرست غذا‌های ناسالم قرار می‌گیرد؛ زیرا حاوی مقادیر بالایی از شکر، چربی و کالری است. مصرف بیش از حد غذا‌های سرشار از قند افزوده و چربی‌های ناسالم می‌تواند خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش دهد.

افت قند خون چه علائمی دارد؟

متخصص بیماری داخلی گفت: در هنگام پایین آمدن قند خون، فرد اول عرق می‌کند، بدنش سرد می‌شود، ط‍پش قلب، احساس ضعف، بی حالی و کوفتگی می‌کند و روی زمین می‌افتد و دیگر قادر به صحبت کردن نیست.