مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
زایلیتول که در محصولاتی مانند آدامس، خمیردندان و برخی مواد غذایی بدون قند استفاده میشود، در مطالعهای جدید با افزایش خطر رویدادهای مهم قلبیعروقی مرتبط شده است. پژوهشگران میگویند برای مشخص شدن علت این ارتباط، تحقیقات بیشتری لازم است.
مطالعهای بر روی ۶۵ هزار نفر نشان داده است که افرادی که در دوران جنینی و دو سال اول زندگی، قند کمتری مصرف کردهاند، دههها بعد کمتر در معرض خطر زوال عقل قرار گرفتهاند. این یافتهها نشان میدهد که تغذیه در سالهای اول زندگی ممکن است تأثیرات بلندمدتی بر سلامت مغز داشته باشد.
پژوهشگرانی که ۲۳ شاخص زیستیِ سنجش سن بیولوژیک را بررسی کردند، دریافتند که پایینترین میزان پیری در افرادی مشاهده میشود که روزانه حدود ۶.۴ تا ۷.۸ساعت میخوابند. همچنین، خوابِ بسیار کوتاه یا بسیار طولانی با مشکلات متعددی در عملکرد مغز، قلب، ریهها، سوختوساز بدن و دستگاه گوارش ارتباط دارد.
پژوهشگران دریافتند تصاویر گرفتهشده از بخش پشتی چشم ممکن است اطلاعاتی فراتر از مشکلات بینایی در اختیار پزشکان قرار دهند.
متخصصان گوارش تأکید میکنند هیچ غذایی بهتنهایی و با مصرف گهگاهی نمیتواند سلامت شما را نابود کند، اما برخی خوراکیها به دلیل ارتباط با نفخ، رفلاکس، مشکلات روده و افزایش خطر بعضی بیماریها، کمتر جایی در رژیم غذایی روزانه خود این پزشکان دارند.
سکته گوش یک وضعیت اورژانسی است و هر چه درمان زودتر شروع شود، شانس بازگشت شنوایی بیشتر است؛ به طوری که متخصص گوش تاکید کرد در صورت مواجهه با علائم کمشنوایی ناگهانی، بدون فوت وقت به مراکز تخصصی گوش، حلق و بینی مراجعه کنید.
یک مطالعه جدید روی ۴۲ فرد مبتلا به چاقی، پیشدیابت و کبد چرب نشان میدهد که رژیم کتوژنیک، با وجود چربی بسیار بالا، در بهبود سلامت کبد و بازگشت پیشدیابت نتایج بهتری از رژیم مدیترانهای و کمچرب داشته است.
رژیم کتوژنیک به دلیل محدودیت شدید مصرف کربوهیدرات، مدتهاست یکی از بحثبرانگیزترین رژیمهای کاهش وزن محسوب میشود. اکنون نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد این رژیم ممکن است دستکم برای برخی افراد مبتلا به چاقی، پیشدیابت و کبد چرب، مزیتی فراتر از کاهش وزن داشته باشد.