برچسب دهه 2020 میلادی

کتاب نوجوان من (جلد بیست و هشتم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر در مسیر این کتاب یاد می‌گیرید که چگونه محرک‌های فعال‌کننده را بشناسید، چگونه واکنش‌های ناگهانی بدنی را آرام کنید، چگونه مرزهای ایمن با دیگران بسازید و چگونه بین لحظه حال و خاطره گذشته…

کتاب نوجوان من (جلد چهارم)

نویسنده: یگانه یکتایی 1 نویسنده دیگر این کتاب، دعوتی است برای بازگشت به خودتان؛ برای دیدن توانایی‌ها، شکست‌ها، تردیدها و ارزش‌های‌تان با نگاهی تازه. اعتمادبه‌نفس در ذات شما وجود دارد فقط گاهی زیر گرد ترس و مقایسه پنهان می‌شود. به همین خاطر،…

کتاب نوجوان من (جلد پنجم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر نه جنگیدن با ذهن، بلکه شناختن او، گفت‌وگو با او، و در نهایت جدا شدن از او بی‌آنکه نفرت بورزید. این کتاب از سه مسیر می‌گذرد: نخست، شما با مفاهیم اصلی نشخوار فکری…

کتاب نوجوان من (جلد ششم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر . و در پایان، یاد می‌گیرید کنترل خشم یعنی مهارت کنترل خود؛ یعنی تبدیل شعله‌های تند خشم به نوری که مسیرتان را روشن می‌کند. درباره منیر کلانتر قریشی منیر کلانتر قریشی نویسنده ایرانی…

کتاب نوجوان من (جلد سی و یکم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر و در نهایت با یک برنامه عملی، «دزد زمان» زندگی‌تان را به دام می‌اندازید. این کتاب قول نمی‌دهد همه مشکلاتتان یک‌شبه حل شود. اما قول می‌دهد چیزی به شما بدهد که ارزشش از…

کتاب نوجوان من (جلد سی و سوم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر هوش مالی یک مفهوم تازه و جذاب است که در دهه‌های اخیر توجه بسیاری از متخصصان روان‌شناسی، آموزش و اقتصاد را به خود جلب کرده است. به زبان ساده، هوش مالی یعنی توانایی…

کتاب نوجوان من (جلد سی و دوم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر و مهم‌تر از همه چطور این مسیر را ادامه دهید و جا نزنید. این کتاب قرار نیست برای شما تصمیم بگیرد؛ قرار است کاری کند خودتان بهترین تصمیم‌ها را بگیرید. قرار است کمک کند…

کتاب نوجوان من (جلد سی و چهارم)

نویسنده: منیر کلانتر قریشی 1 نویسنده دیگر هدف این کتاب این است که کمک کند هوشمندانه بخورید طوری که هم لذت ببرید، هم انرژی داشته باشید، هم به بدن‌تان احترام بگذارید. در این صفحات، با مثال‌های روزمره، تمرین‌های ساده و ابزارهای…