برچسب دهه 2020 میلادی

کتاب سرزمین از هم گسیخته

نویسنده: کلر لزلی هال مترجم: رفیع رفیعی صفایی کند یا طولانی به نظر برسد. علاوه بر این، فضای احساسی داستان بسیار تاریک و سنگین است و همین امر می‌تواند تجربه خواندن را از نظر عاطفی دشوار کند. در مجموع، «سرزمین…

کتاب طرح‌واره درمانی

نویسنده: ریچارد بروئیلت مترجم: مرضیه مضاف ین اثر نشان می‌دهد که بسیاری از مشکلات فردی، مانند تکرار شکست در روابط یا احساس نارضایتی مداوم، ریشه در استفاده از راهبردهایی دارند که دیگر با نیازهای فعلی هماهنگ نیستند. زبان کتاب ساده…

کتاب روان‌شناسی خودشیفتگی

نویسنده: امی بی برونل مترجم: فاطمه صادقی (1382) «چراغ‌گاز» (Gaslighting) یا کم‌ارزش جلوه دادن توانمندی‌های دیگران استفاده می‌کنند تا موقعیت برتر خود را حفظ نمایند. یکی از نکات کلیدی که برونل بر آن تاکید دارد، ریشه‌های رشدی این رفتارها است؛…

کتاب جهان‌شمولی هیجان

نویسنده: بردلی جی آیریش مترجم: فاطمه نوش زاده ن کتاب نشان می‌دهد که احساسات انسانی نه صرفا محصول ژن‌ها و نورون‌ها هستند و نه تنها ساخته فرهنگ و زبان؛ بلکه نتیجه تعامل پیچیده میان تکامل زیستی و خلاقیت فرهنگی‌اند. از…

کتاب خستگی مزمن و خواب گم شده

نویسنده: یگانه حبیبیان انتشارات: آذرفر سال انتشار شمسی: 1404 نوع جلد: شومیز سری چاپ: 1 درباره یگانه حبیبیان یگانه حبیبیان نویسنده ایرانی متولد سال 1378 می‌باشد. منبع  : ایران کتاب

کتاب روش ذهن و بدن

نویسنده: آندرس هانسن مترجم: شاهین غفاری برای کسانی که به دلیل مشغله‌های روزانه نمی‌توانند به طور منظم ورزش کنند، ارائه می‌دهد. هانسن بر این باور است که نیازی به ورزش‌های سنگین یا زمان‌بر نیست و حتی یک پیاده‌روی سریع روزانه…

کتاب من،اما بهتر

نویسنده: الگا خزان مترجم: آوا انصاری نسان محکوم کامل ژنتیک یا تربیت اولیه خود نیست، اما تغییر نیز آسان‌سازی سطحی نیست؛ بلکه تلاش مستمر، خودآگاهی و استراتژی‌های رفتاری معتبر می‌طلبد. نتیجه کتاب، تصویری امیدبخش اما صادقانه است: ما می‌توانیم نسخه…