برچسب خوراکی

هنگام سفر، آماده کردن غذا بسیار سخت است و احتمال اینکه به‌سراغ مواد خوراکی مضر بروید زیاد است. اما می‌توانیم با چند نوع خوراکی و میان‌وعده‌های خوشمزه و سالم روز‌های سفر را به سلامت بگذرانیم.

مواد غذایی ضد پیری را به لیست غذایی‌تان اضافه کنید و سپس بخورید، بنوشید و جوانتر بمانید.

مارمالاد توت‌فرنگی قرمز یکی از خوش‌طعم‌ترین فرآورده‌های میوه‌ای است که با ترکیب سادگی و هنر آشپزی، می‌تواند به‌راحتی در خانه تهیه شود. این خوراکی محبوب، علاوه بر رنگ چشم‌نواز و عطر دلنشین، راهی سالم برای بهره‌مندی از خواص توت‌فرنگی در تمام طول سال است.

از فالوده یخی شیراز و کرمان تا بستنی زعفرانی کشدار تهران و اصفهان، آشپزخانه ایرانی در تابستان پر از دسر‌هایی است که با گلاب، زعفران، نشاسته، آرد برنج و مغز‌هایی مانند پسته و بادام، گرمای روز‌های بلند را قابل‌تحمل‌تر می‌کنند. این خوراکی‌ها هویت شیرین اقلیم‌های داغ ایران را بازتاب می‌دهند.

رنگ خوراکی زرد ممکن است باعث التهاب خفیف در روده‌ها شود