برچسب جواد آل حبیب

اعتیاد | آیا به تلفن‌ های هوشمند خود وابسته‌ ایم؟ / چگونه استفاده از فناوری برای ما مشکل ساز می شود؟ + رمز عبور ذهنی در اعتیاد به فناوری

فناوری زندگی ما را به‌طور قابل توجهی بهتر کرده است، اما زیاده‌روی در هر چیزی می‌تواند آسیب‌زا باشد. وابستگی دیجیتال به معنای استفاده افراطی از فناوری است؛ از بازی‌های آنلاین و شرط‌بندی اینترنتی گرفته تا اعتیاد به تلفن‌های هوشمند. متخصصان ...

اختلاف سنی زن و شوهر چقدر باشد؟ | اختلاف سنی در روابط عاشقانه / در اختلاف سنی بین زن و شوهر در روابط زناشویی کدام شریک زندگی خوشحال‌ تر است؟ / در اختلاف سنی زن ها بیشتر خوشحالند یا مردها؟

اکثر افراد با کسانی وارد رابطه یا ازدواج می‌شوند که اختلاف سنی کمی با آن‌ها دارند. با این حال، روابط یا ازدواج‌هایی با اختلاف سنی چندین سال یا حتی چند دهه، روزبه‌روز رایج‌تر می‌شود. دینامیک‌های روان‌شناختی این روابط هنوز به‌خوبی شناخته نش...

۲ روش طلایی برای آینده‌ نگری در رابطه‌ زناشویی از منظر روانشناسی / بیان صحبت های مهم و ثبات نظر دو شرط مهم در شکل گیری یک زندگی سالم

زمانی که با کسی تازه آشنا شده‌اید، آسان است که از بحث درباره موضوعات ناراحت‌کننده یا اختلاف‌برانگیز بگذرید. اما این یک دام معمول است که بسیاری از زوج‌ها در آن می‌افتند — از صحبت‌های «جدی» اجتناب می‌کنند و بعدها با تفاوت‌ها مواجه شده و افس...

۹ درسی که ۹۹ درصد مردم کمی دیرتر از موعد در زندگی یاد می‌ گیرند بر اساس مبانی روانشناسی / برای موفقیت خود این ۹ کار رو زودتر یادبگیر و بیشتر از زندگی بهره ببر

این درس‌ها نه درباره موفقیت‌های ظاهری، بلکه درباره مهارت‌های نادیده‌ای است که در نهایت آرامش، رضایت و سلامت روان ما را شکل می‌دهند. در این مقاله، با ۹ حقیقت علمی و کاربردی آشنا می‌شوید که می‌توانند زندگی شما را پیش از رسیدن به نقطه‌ای حسا...

در ارتباط خود با سایرین مراقب باشید از شما سوء استفاده نشود / گزلایتینگ یا سو استفاده گران عاطفی چه کسانی هستند؟ / سو استفاده گران با این ۴ روش از مردم اخاذی می کنند + راه مقابله با گسلایتینگ ها

گزلایتینگ یعنی دست‌کاری روانی فرد دیگر به شکلی که باعث شود او به درک، احساس یا حتی سلامت روان خودش شک کند.

۹ ویژگی منحصر بفرد مردانی که هرگز در روابط شان به همسرشان خیانت نمی کنند، بر اساس روانشناسی / وفاداری در روابط عاشقانه چیست؟

بین مردانی که خیانت می‌کنند و آن‌هایی که نمی‌کنند، تفاوت قابل توجهی وجود دارد. این تفاوت بیشتر به رفتار آن‌ها برمی‌گردد. مردانی که هیچ‌گاه خیانت نمی‌کنند، فقط به خاطر ترس از لو رفتن دست به خیانت نمی‌زنند، بلکه واقعاً برای شریک زندگی‌شان ا...

زمان زیاد استفاده از گوشی همراه، تلویزیون، بازی های ویدیویی و شبکه های اجتماعی در کودکان، مشکلات عاطفی و رفتاری را ایجاد می کند +راهکارهای مدیریت زمان استفاده کودکان از صفحه‌ نمایش

زمان زیاد استفاده از صفحه‌نمایش می‌تواند به مشکلات عاطفی و رفتاری در کودکان منجر شود — مشکلی که باعث می‌شود کودکان بیشتر به دستگاه‌های خود وابسته شوند و یک چرخه معیوب ایجاد شود، بر اساس تحقیقات جدید.