برچسب جواد آل حبیب

۱۶ عبارتی که روانشناسان از پدر و مادرها و پدربزرگ‌ ها و مادربزرگ‌ ها می‌خواهند دیگر به دختر اول نگویند / شما هم با این موضوعمواجه بوده اید؟

والدین و پدربزرگ‌مادربزرگ‌ها ممکن است با دختر بزرگ خانواده متفاوت صحبت کنند، چون او را به چشم «مادربزرگ دوم» یا زنی کوچک در خانواده می‌بینند. در برخی خانواده‌ها، دختر بزرگ‌تر بالغ‌تر و توانمندتر از سایر فرزندان تصور می‌شود و همین باعث می‌...

آیا شما مطالعه کتاب چاپی را به کتاب الکترونیکی ترجیح میدهید؟ / ۸ ویژگی منحصر بفرد کسانی که عاشق خواندن کتاب هستند + آیا شما هم اینچنینی؟

اگر هنوز هم خواندن کتاب‌های چاپی را به نسخه‌های دیجیتال ترجیح می‌دهید، این فقط یک انتخاب ساده برای دوستداران کاغذ نیست؛ بلکه پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد این ترجیح، نشانه ویژگی‌های شخصیتی خاص و منحصربه‌فردی است. از عمق تمرکز و حس نوست...

ترجیح دادن کتاب‌ ها به مهمانی و جمع‌ ها نشانه‌ ای ظریف از ۷ ویژگی شخصیتی خاص است / اگر مطالعه کتاب رو به مهمانی رفتن ترجیح میدی، حتما این ۷ ویژگی رو داری که ازش بی خبری

دوست داشتن کتاب به جای مهمانی‌ها شما را ضد اجتماعی نمی‌کند؛ بلکه نشان‌دهنده عمق وجود، همدلی، خلاقیت و پنج ویژگی قدرتمند دیگر است که عاشقان ساکت کتاب را به افرادی به‌واقع برجسته و منحصربه‌فرد تبدیل می‌کند.

ارتباط غذا و کیفیت خواب | چگونه غذا بر خواب و رویاهای ما تاثیر می‌ گذارد؟ / کدام غذاها خواب را مختل می‌ کنند؟ + آیا روزه‌ داری خواب را عمیق‌ تر می‌ کند؟

مطالعات جدید نشان می‌دهد که عادات غذایی ما به‌ویژه مصرف شیرینی‌ها، غذاهای تند و محصولات لبنی می‌تواند کیفیت خواب را مختل کرده و حتی احتمال دیدن کابوس‌ها را افزایش دهد. از سوی دیگر، مصرف میوه‌ها، سبزیجات و نوشیدنی‌های گیاهی به بهبود خواب ک...

روان‌درمانی | تعاریف روان‌ درمانی در عصر هوش مصنوعی: نیاز به بازنگری و بازتعریف / ما به تعریفی جدید از روان‌ درمانی نیاز داریم

مرزهای بین روان‌درمانی سنتی انسانی و روان‌درمانی مبتنی بر گفتگوی هوش مصنوعی (که به اصطلاح روان‌درمانی چت‌باتی نیز نامیده می‌شود) در حال محو شدن است. بسیاری از استارت‌آپ‌ها، شرکت‌های معتبر و حتی برخی آزمایشگاه‌های تحقیقاتی در سراسر جهان در...

استرس؛ عامل همبستگی یا خصومت؟ | تحلیلی از دوگانه‌ روان‌ زیستی استرس در روابط اجتماعی از پیوند درون گروهی تا افزایش خصومت نسبت به دیگران

استرس نحوه‌ی تعامل ما با دیگران را تغییر می‌دهد. اما این‌که دقیقاً چگونه این تغییر رخ می‌دهد، هنوز به‌طور کامل روشن نیست. آیا در شرایط استرس‌زا پرخاشگرتر می‌شویم؟ (مثلاً به عصبانیت‌های جاده‌ای اخیر که ممکن است دیده باشید فکر کنید). یا ای...

راز روانشناختی طول عمر: چگونه ادراک زمان بر کیفیت زندگی و طول عمر ما تاثیر می‌ گذارد؟

ادراک ذهنی انسان از گذر زمان، بر پایه پژوهش‌های روان‌شناختی و فلسفی پیچیده‌تر و دقیق‌تر از آن چیزی است که به نظر می‌رسد. مطالعات جدید نشان می‌دهند که سرعت یا کندی احساس زمان نه تنها با افزایش سن بلکه با عوامل زیست‌روانی مانند ریتم شبانه‌ر...