برچسب تناسب اندام

محدودیت دسترسی نوجوانان به ویدیوهای مربوط به تناسب اندام توسط یوتیوب

طبق اعلام شبکه اجتماعی یوتیوب، کاربران ۱۳ تا ۱۷ ساله همچنان مانند سابق می‌ توانند محتوای مرتبط با تناسب اندام را جستجو و مشاهده کنند، اما بر اساس الگوریتم جدید این شبکه اجتماعی، به تماشای مکرر ویدیوهای مشابه تشویق نخواهند شد.

ادعاهای تبلیغاتی درباره پیلاتس واقعیت دارد؟

ورزش پیلاتس سال هاست با عنوان روشی برای داشتن بدن باریک و کشیده معرفی می شود، اما کارشناسان تاکید دارند که گرچه این تمرین فواید بسیاری برای سلامتی دارد، باید مرز میان واقعیت علمی و تبلیغات بازاری را به درستی شناخت.

تقویت تناسب اندام پس از ۶۰ سالگی با این ورزش

ریشه هولاهوپ به تمدن های باستانی مصر و یونان برمی گردد، جایی که حلقه های ساخته شده از درخت انگور یا بید برای اهداف تفریحی و ورزشی استفاده می شدند. در قرن پانزدهم، بومیان آمریکا از همین حلقه ها در مراسم مذهبی خود برای نشان دادن مفهوم زندگی ابدی استفاده می کردند.