برچسب تغذیه

مصرف منیزیم در دوز بسیار بالا اغلب منجر به اسهال می شود.

تحقیق جدید محققان دانشگاه ادیث کوان در استرالیا نشان می دهد که شیر شتر در مقایسه با شیر گاو، حاوی پپتیدهای فعال زیستی طبیعی بیشتری است.

برخی از ویتامین ها، مواد معدنی و مکمل ها دارای زمان طلایی مصرف هستند که با آگاهی از این مسئله می توان جذب و بهره وری آنها را به حداکثر رساند. در این مطلب بهترین زمان مصرف ویتامین سی بیان شده شده است.

رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران هشدار داد که مصرف نمک دریا به دلیل آلودگی های احتمالی، می تواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد.

دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به این سوال پاسخ داد که ترکیب شیر و تخم‌مرغ خام برای افزایش بنیه خصوصاً در مادران شیرده مفید است؟

تحقیقات جدید نشان می دهد که برخی آنتی بیوتیک ها ممکن است در حضور کافئین اثر کمتری داشته باشند.

سالاد سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی و غذایی عالی برای کاهش وزن است، اما باید بهترین زمان مصرف سالاد را بدانید تا از فواید آن بهره مند شوید.