برچسب بهداشت و سلامت

هشدار در مورد افزایش ابتلا به سرطان پروستات/مردان پشت میز نشین مراقب باشند

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه همه مردان بعد از ۵۰ تا ۶۰ سالگی گرفتار بزرگی پروستات می‌شوند، گفت: سرطان پروستات، بیشتر در کشور‌های پیشرفته و جوامعی که مردان پشت میزنشین دارد و سبک زندگی غربی را در پیش گرفته‌اند، رو به افزایش است.

شکلات تلخ بخورید تا پیری را کنسل کنید

متخصصان علوم تغذیه در «کینگز کالج لندن» در یک مطالعه تازه دریافته‌اند یک ترکیب شیمیایی طبیعی موسوم به «تئوبرومین» که طعم تلخ شکلات تلخ را ایجاد می‌کند، ممکن است خواص ضد پیری داشته باشد.

با این خوراکی‌ها به جنگ سرطان بروید

هیچ غذایی وجود ندارد که بتواند به طور کامل از بدن در برابر سرطان محافظت کند، با این حال خوردن انواع غذا‌های ضد سرطان به طور روزانه می‌تواند دفاع طبیعی بدن را تقویت کرده و خطر ابتلا به سرطان را به مرور زمان کاهش دهد.

۳۰ درصد ایرانی‌ها کبد چرب دارند/سکوت این بیماری را جدی بگیرید

فوق تخصص گوارش، کبد و مجاری صفراوی ضمن تشریح ابعاد بیماری خاموش کبد چرب، نسبت به شیوع بالای این عارضه در ایران هشدار داد و گفت: اگرچه این بیماری در ابتدا بی‌سر و صداست، اما بی‌توجهی به آن می‌تواند به قیمت از دست رفتن کبد تمام شود.

چگونه از ابتلا به بیماری‌های کلیوی جلوگیری کنیم؟

متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری تناسلی بر لزوم مراقبت و پیشگیری از بیماری‌های کلیوی تاکید کرد و گفت: بیماران کلیوی ممکن است دچار عوارضی مانند سنگ کلیه، دفع خون یا پروتئین در ادرار شوند که حتماً باید جهت بررسی به پزشک مراجعه کنند.

شب یلدا چه بخوریم چه نخوریم

کارشناس ارشد تغذیه به افراد توصیه کرد در شب یلدا از پُرخوری پرهیز کرده و شام سبک میل کنند و افزود: بهتر است بین مصرف تنقلات شب یلدا تا زمان خواب حداقل یک ساعت زمان باشد.