برای کاهش اضطراب در دوران بارداری چه کنیم؟
گاهی راهکارهایی ساده مانند اختصاص دادن زمان کافی برای استراحت، رعایت اصول بهداشت خواب و صحبت با پزشک درباره مشکلات خواب، میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت روان مادران داشته باشد.
گاهی راهکارهایی ساده مانند اختصاص دادن زمان کافی برای استراحت، رعایت اصول بهداشت خواب و صحبت با پزشک درباره مشکلات خواب، میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت روان مادران داشته باشد.
منبع : بیتوتهبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
مایع آمنیوتیک، مایعی است که در اطراف جنین قرار دارد و به رشد و محافظت از او کمک میکند. وقتی مقدار این مایع بیشتر از حد طبیعی باشد، به آن مایع آمنیوتیک افزایش یافته یا پلیهیدرآمنیوس گفته میشود. این وضعیت همیشه خطرناک نیست و در بسیاری از موارد خفیف، فقط به پیگیری منظم نیاز دارد. البته افزایش بیشتر مایع یا وجود یک علت زمینهای میتواند نیاز به مراقبت بیشتری داشته باشد. اگر در سونوگرافی شما مایع آمنیوتیک افزایش یافته تشخیص داده شد، طبیعی است که درباره سلامت خود و جنین نگران شوید. در این مقاله از مجله سلامت گهواره توضیح میدهیم چرا این اتفاق میافتد، چه عوارضی ممکن است داشته باشد، چگونه درمان میشود و چه زمانی باید سریعتر به پزشک مراجعه کنید.
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید
منبع : مجله تاپ نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید