برچسب اضافه وزن

۸۰ درصد افراد چاق به کبد چرب مبتلا هستند/ اصلاح سبک زندگی، مؤثرترین راه پیشگیری و درمان

فوق تخصص بیماری‌های گوارش و کبد و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران با تأکید بر اینکه کبد چرب متابولیک برخلاف تصور عمومی یک بیماری کبدی نیست، گفت: منشأ این بیماری اختلالات متابولیک بدن است و مهم‌ترین راه درمان آن نیز اصلاح سبک زندگی، کاهش وزن و افزایش فعالیت بدنی است، نه تمرکز صرف بر آزمایش‌ها و بررسی‌های کبد.

چاقی پنهان؛ عوامل مخفی اضافه وزن چیست؟

افراد زیادی به دنبال حفظ و تناسب اندامشان هستند، اما گاهی وقت‎ها خلاف انتظارشان چاق می‌شوند. تا حالا شده به خوراکی‌های که می‌خورید دقت کنید؟ یا به زمانی که می‌خوابید؟ یا به نوع غذا خوردن خود دقت کرده‌اید؟

چند راهکار بسیار ساده برای آب کردن شکم

مجله خبری-سبک زندگی نگار: بزرگی شکم از آن مشکلات رایجی است که زن و مرد نمی‌شناسد؛ افراد زیادی هستند که بزرگی شکم‌شان به شدت آزارشان می‌دهد و در هر جا به دنبال راه‌حلی برای خلاصی از این معضل هستند. آن‌ها…