برچسب اخبار پزشکی سلامت

مکانیسم پاداش مغز چگونه عمل میکند؟

چه چیزی باعث می‌شود مغز زمانی که تلاش برای دستیابی به یک پاداش از منفعت آن بیشتر می‌شود، همچنان به دنبال پاداش باشد؟ گروه کوچکی از سلول‌ها ممکن است به مغز کم... چه چیزی باعث می‌شود مغز زمانی که تلاش برای دستیابی به یک پاداش از منفعت آن بیشتر می‌شود، همچنان به دنبال پاداش باشد؟ گروه کوچکی از سلول‌ها ممکن است به مغز کمک کنند تصمیم بگیرد چه زمانی باید ادامه دهد و چه زمانی دست از تلاش بکشد.

چگونه مصرف نمک را متعادل کنیم؟

نمک بخش جدایی‌ناپذیر بسیاری از غذا‌های ایرانی است، اما مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند برای سلامت مناسب نباشد. کم کردن تدریجی نمک و استفاده بیشتر از طعم‌دهنده‌های طبیعی، تغییری ساده برای داشتن تغذیه سالم‌تر است.

سردرد میتواند ناشی از خستگی جسمی باشد؟

سردرد رایج‌ترین بیماری است که گاهی افراد سالم را هم به خود گرفتار می‌کند. زندگی پرهیاهو، نداشتن تحرک کافی، تنفس سطحی، کمبود خواب و همچنین قرار گرفتن در شرایط بحرانی و پراسترس، فرد را به سردرد‌های تنشی یا استرسی مبتلا می‌کند. این نوع سردرد‌ها معمولا به‌دلیل گرفتگی برخی از ماهیچه‌های بدن رخ می‌دهند.

کاهش توانایی غضروف برای ترمیم به این پروتئین مرتبط است!

پژوهشگران دانشگاه استنفورد در مطالعه‌ای تازه، پروتئینی را شناسایی کرده‌اند که به نظر می‌رسد در کاهش توانایی غضروف برای ترمیم خود با افزایش سن نقش دارد. مهار این پروتئین در موش‌های مسن باعث ضخیم‌تر شدن غضروف‌های فرسوده شد و در مدل‌های حیوانی نیز از بروز آرتروز پس از آسیب مفصل جلوگیری کرد.