برچسب اخبار پزشکی سلامت

کلم سفید یا چینی: متخصصان متوجه می‌شوند کدام کلم سالم‌تر است

در میان سبزیجات، کلم تنوع شگفت‌انگیزی از انواع مختلف را ارائه می‌دهد. اگرچه همه آنها از نظر ترکیب مشابه هستند، اما ویژگی‌های متمایزی نیز دارند. هر نوع کلم طعم متمایز خود را دارد؛ بنابراین کدام کلم را باید انتخاب کنید؟ کارشناسان به ما خواهند گفت.

بررسی دلایلی که باعث کم خونی می‌شوند

متخصصان تاکید دارند که همه کم‌خونی‌ها ناشی از کمبود آهن نیستند و اگر علت کم‌خونی کمبود ویتامین B ۱۲، اسید فولیک، بیماری‌های مزمن یا بیماری‌های ارثی باشد، مصرف قرص آهن به رفع کم‌خونی کمکی نمی‌کند.