برچسب اخبار پزشکی سلامت

روزانه چند دوز ویتامین D مصرف کنیم؟

پژوهشگران دریافتند که مصرف روزانه دوز متوسط ویتامین «دی» ممکن است حافظه و توانایی یادگیری را بهبود ببخشد، اما دوز‌های بالاتر این ویتامین می‌تواند زمان واکنش مغز را آهسته کند و خطر زمین‌خوردن، به‌ویژه در سالمندان را افزایش دهد.

همه کم‌خونی‌ها نشانه فقر آهن نیستند!

متخصصان تاکید دارند که همه کم‌خونی‌ها ناشی از کمبود آهن نیستند و اگر علت کم‌خونی کمبود ویتامین B ۱۲، اسید فولیک، بیماری‌های مزمن یا بیماری‌های ارثی باشد، مصرف قرص آهن به رفع کم‌خونی کمکی نمی‌کند.

استرس بر مغز تاثیر میگذارد؟

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد استرس می‌تواند عملکرد بخش‌هایی از مغز را که مسئول حافظه و مسیریابی هستند، مختل کند و باعث سردرگمی و فراموشی موقت شود.

چرا بعضی از مو‌ها فر و برخی دیگر صاف هستند؟

بسیاری از افراد تصور می‌کنند نوع مراقبت از مو یا عوامل محیطی نقش اصلی را در فر یا صاف بودن مو‌ها دارند، اما نتایج پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد پاسخ این پرسش در عمق پوست سر و در ساختار فولیکول‌های مو نهفته است.