مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
با سردشدن هوا سروکله بیماریهای پاییزه پدیدار میشود. یکی از این بیماریها که نیاز به توجه خاص دارد، آنفولانزاست. در این زمینه دکتر زویا خواجهدهی، کارشناسمسئول واحد آموزش سلامت از مرکز بهداشت شماره دو اصفهان، توضیحات لازم را ارائه میدهد. آنفولانزا یک بیماری ویروسی حاد دستگاه تنفسی است که توسط ویروسهای آنفولانزا (که در گروه ویروسهای سرمادوست قرار دارند یا به عبارتی در ماهها و فصول سرد شایعتر هستند) ایجاد و سبب آلودگی بینی، گلو و ریهها میشود.
بیماری کووید19 به مرحله فوقبحرانی در کشور رسیده است و مهار و کنترل آن روزبهروز سختتر و فرسایشیتر میشود؛ بهطوریکه از یکی دو هفته اخیر، روزانه بیش از 150 نفر براثر ابتلا به ویروس کرونا جان خود را از دست میدهند و بیش از سههزار نفر بیمار نیز در سرتاسر ایران شناسایی میشوند؛ بیمارانی که حالا بیشتر مراکز درمانی را به خود اختصاص دادهاند و آنها را اشباع کردهاند و شرایط بسیار سختی را پشت سر میگذارند. به همین منظور بایدها و نبایدهای بیماران کرونایی هرروز بیشتر و دایره محدودیتهایشان بزرگتر میشود و آنها را وادار میکند تا برای خلاصی یافتن از این ویروس مهلک، دست به هر کاری بزنند.
حفظ سلامتی در طب ایرانی بسیار مورد تأکید است. این امر مهم، با پیشنهاد تدابیر مختلف برای افراد با مزاجهای متفاوت و با در نظر گرفتن سن، شغل، فصل و غیره امکانپذیر میشود. در این زمینه توضیحات و تدابیری وجود دارد که مریم رنجبر، پزشک و دانش آموخته دکترای تخصصی طب ایرانی و عضو گروه طب ایرانی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به آنها اشاره میکند. شش اصل ضروری برای حفظ سلامتی انسان شامل: تدابیر تغذیهای، تدابیری برای خواب و بیداری، بهداشت روان، حفظ مواد ضروری و دفع مواد زائد بدن، ورزش و استراحت و توصیههایی برای حذف یا کاهش مضرات آبوهوایی است. این اصول به عنوان اصول پیشگیریکننده از بیماری و همچنین خط اول درمان بیماری به شمار میآیند.
مردم اصفهان که از همزمانی کرونا و آنفولانزا در اواخر تابستان و اوایل پاییز ترسیده بودند، به طور مرتب، برای تهیه واکسن این بیماری به داروخانههای سطح شهر مراجعه میکردند، اما پاسخ منفی میگرفتند و دیگر هم توفیری نمیکند که این دارو به دستشان برسد یا نه! گفته شده بود که واکسن آنفولانزا از 20 شهریور در دسترس خواهد بود و مدیرکل امور دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذا و دارو نیز مدعی شده بود: «این واکسن از ابتدای مهر برای افراد بالای ۶۵سال در داروخانهها توزیع میشود و پس از آن در اختیار مردم عادی قرار میگیرد» اما طبق بررسیهای میدانی اصفهانزیبا در ماههای مهر و آبان مشخص شد که واکسن آنفولانزا نه آن زمان در داروخانهها موجود بود و نه اکنون!
اواخر آذرماه سال گذشته، ویروس آنفولانزا زودتر از موعد هرساله خود در ایران شیوع پیدا کرد و بر اساس آمارهای اعلامشده از سوی وزارت بهداشت، این ویروس بیش از 100نفر را در سال 1398 به کام مرگ فروبرد؛ ویروسی غیرقابلپیشبینی و خطرناک که معمولا حدود 20درصد از افراد جامعه را مبتلا میکند و باعث مرگومیر 2درصد از افراد جامعه میشود. امسال اما با شیوع ویروس کرونا در کشور و اوجگرفتن آن در فصل سرد سال، هنوز آمار و ارقامی از تعداد مبتلایان به ویروس آنفولانزا و همچنین میزان مرگومیر ناشی از آن، اعلامنشده است. به نظر میرسد همزمانی و دارابودن علائم مشترک میان این دو ویروس و همچنین عدم در دسترسبودن واکسن آنفولانزا در دوران طلایی باعث شده تا مسئولان وزارت بهداشت که تا پیشازاین درباره اوجگرفتن این دو ویروس در فصل سرما هشدار داده بودند، سکوت پیشه کنند و تا به الان، اعداد و ارقام رسمی و معتبری از تعداد مبتلایان به آنفولانزا اعلام نکنند.
در فصل سرما سروکله بسیاری از بیماریها مثل سرماخوردگی، آنفلونزا، زکام، انواع دردهای مفصلی و عضلانی و… پیدا میشود و بیشتر افراد به این بیماریها مبتلا میشوند. از این رو بهترین شیوه پیشگیری است. برای پیشگیری یا حتی درمان این بیماریها پیشنهادهای مختلفی است. از جمله پوشش کامل بدن و پیشگیری از سرد و گرمشدن ناگهانی و مکرر، ورزشهای مناسب و تقویت سیستم ایمنی بدن با تغذیه مناسب و… در این بین اما میتوان از دمنوشهای گیاهی مناسب فصل زمستان استفاده کرد تا تأثیر فوقالعاده آن را متوجه شوید و بدانید که چگونه میتوان با استفاده از گیاهان دارویی خود را در سرما گرم کرد.
با شروع فصل سرما، ابتلا به بیماریهای عفونی نظیر آنفلوآنزا، کووید-۱۹ و ویروس سینسیشیال تنفسی (آراسوی) به صورت گستردهای شیوع یافته است. با این حال، نشانههای این بیماریها ممکن است مشابه یکدیگر باشند و تشخیص آنها اغلب اوقات دشوار به نظر میرسد.
یک پزشک درباره سویه جدید بیماری ریوی گفت: سویه جدیدی مطرح نیست؛ الان فصل سرد است و ما سه بیماری مطرح را داریم. اول سرماخوردگی ساده، دوم آنفولانزا و سوم کرونا وجود دارد که گاهاً با هم ترکیب میشوند.