مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
مرجع خبر، آموزش، فناوری، سرگرمی و دانستنیهای روز
تحقیقات نشان داده افرادی که خواب کافی ندارند، زودتر پیر میشوند و پوستشان چروکتر از دیگران خواهد بود، چراکه در خواب عمیق، بدن هورمون رشد بیشتری تولید میکند. همین هورمون باعث ترمیم سلولها و جوانسازی پوست میشود. در مقابل، خواب کمتر از ۶ ساعت در شب، سطح استرس را بالا میبرد، چین و چروک پوست را بیشتر میکند و پیری زودرس را به مهمان ناخوانده زندگی تبدیل میکند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد مصرف منظم تخممرغ، بهویژه چند بار در هفته، میتواند خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را در افراد بالای ۶۵ سال بهطور قابلتوجهی کاهش دهد.
نتایج یک مطالعه بلندمدت نشان میدهد افرادی که در میانسالی زمان زیادی را صرف تماشای تلویزیون میکنند، سالها بعد بیشتر با کاهش حجم مغز، آسیب به ماده سفید و تغییراتی مرتبط با مراحل اولیه بیماری آلزایمر مواجه میشوند.
نتایج یک پژوهش تازه که در نشریه JAMA Network Open منتشر شده نشان میدهد پیروی از یک الگوی غذایی ضدالتهابی میتواند خطر ابتلا به زوال عقل را حتی در افرادی که نشانههای زیستی اولیه بیماری آلزایمر را دارند، کاهش دهد.
پیشرفتهای سالهای اخیر در حوزه زیستشناسی سلولی و پزشکی دقیق، توجه دانشمندان را به ساختارهای بسیار کوچکی به نام «وزیکولهای برونسلولی» جلب کرده است؛ ذراتی که اگرچه در ابعاد نانومتری قرار دارند، اما میتوانند نقش مهمی در تشخیص زودهنگام بیماریها و توسعه روشهای نوین درمانی ایفا کنند.
براساس آمار بیش از یک میلیون ایرانی به زوال عقل مبتلا هستند که هفتمین علت مرگ و میر در جهان است.
یک مطالعه بزرگ بینالمللی نشان میدهد که افزایش ناگهانی قند خون پس از صرف غذا، حتی در افراد غیر دیابتی، میتواند بهطور مستقیم خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال شناختی را در سالهای بعد افزایش دهد.