دسته سلامت

در تابستان میزان تعریق در بدن افراد افزایش پیدا می‌کند و عدم مصرف آب و مایعات به میزان کافی می‌تواند آسیب‌هایی را برای بدن به همراه داشته باشد.

زوال عقل (دمانس) یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های سلامت در جهان است و تعداد مبتلایان به آن هر سال افزایش می‌یابد.

پشت این پدیده، ترکیبی از سبک زندگی اشتباه و پیام‌های ناگفته‌ای از دستگاه گوارش نهفته است که در این گزارش به آن‌ها می‌پردازیم.

امان از این پروستات که یکی از مشکلات رایج مردان است و وقتی سن‌شان از ۴۰ عبور می‌کند برای‌شان دغدغه می‌شود. اصلا این پروستات چی هست؟ غده‌ای است که مقداری از مایع حامل اسپرم را در طول انزال تولید می‌کند. غده پروستات که مجرای ادرار را دربرمی‌گیرد. بزرگ شدن پروستات را اغلب هیپرپلازی خوش‌خیم پروستات می‌گویند.

متخصصان تغذیه تأکید می‌کنند که مصرف برنج پخته‌ای که یک شب در دمای اتاق باقی مانده، خطر ابتلا به مسمومیت غذایی را افزایش می‌دهد.

فشار خون بالا (هایپرتانسیون) یکی از مهم‌ترین عوامل خطر ابتلا به سکته قلبی و سکته مغزی است. اگر قصد دارید فشار خون خود را به‌صورت طبیعی کنترل کنید، متخصصان تغذیه توصیه می‌کنند مصرف برخی منابع پروتئین گیاهی را در رژیم غذایی خود افزایش دهید.