دسته روانشناسی

۱۵ فعالیت برای شادابی ذهن

اگر به مدیتیشن فکر می کنید که در وضعیت نیلوفر آبی نشسته اید و شعار می دهید ... خوب ... این فقط یک نوع مراقبه است. در حقیقت، مدیتیشن می تواند اشکال مختلفی داشته باشد، و برخی از فعالیت های ذهن آگاهی که در زیر در مورد آنها صحبت می کنیم، اشکا...

حقایقی که نشان می دهند تنبلی مفید است

شمار زیادی از دلایل وجود دارند که می‌گویند تنبلی خوب هست و افراد تنبل در زندگی خود سرانجام به موفقیت هاي زیادی رسیده اند. چه کسی گفته که جهان به شخصیت‌هاي تیپ A اکثر نیاز دارد؟! هر شخصی که تیپ شخصیتی‌اش…

لزوم پوشیدن یک نوع لباس در محل کار

برترین فایده وجود لباس فرم در آلبوم ها و شرکت ها اضافه بر یک دست شدن ظاهر کارمندان در آلبوم، عدم اتلاف وقت هست. آیا تا اکنون به این فکر کرده‌اید که اگر مجبور نباشید هر روز تصمیم بگیرید که چه…

داشتن نشاط و شادی بدون هزینه و امکانات

شمار زیادی از ما حدس میکنیم که برای داشتن شادی و نشاط در زندگی به پول و امکانات نیاز هست در حالی‌که شادی کاملا باطنی هست. سالیان زیادی هست که کشورهای گسترش‌یافته برای ترقی به یک نقطه مشترک رسیده‌اند که آن‌…