دسته تغذیه

 یکی از بیماریهایی که زنان را در معرض خود قرار می دهد سرطان سینه است. سرطان سینه در چند سال اخیر در میان بانوان ایرانی بسیار شایع شده است و به گزارش پارس ناز با یک رژیم غذایی مفید و…

 یکی از بدترین قسمت های مرغ بال مرغ است. امروزه بسیاری از مرغ ها را در مرغداری ها آمپول هورمون تزریق می کنند تا زودتر رشد کنند و برای فروش و عرضه در بازار آماده شوند. به گزارش سایت پارس…

 1. برای وعده های غذاییتان زمان معین در نظر بگیرید. با تنظیم یک تایمر برای حداقل 20 دقیقه سعی کنید یک بشقاب غذایی که برای خوردن در آن وعده در نظر گرفته اید را در حداقل 20 دقیقه میل کنید.…

 به گزارش سایت تفریحی پارس ناز به نقل از سیمرغ اگر کالری دریافتی‌تان را افزایش دهید یا تمرینات ورزشی‌تان را کم کنید، هیچ جای تعجب نیست که دچار اضافه وزن شوید. اما اگر رژیم غذایی و فعالیت‌ های ورزشی‌ تان…

به گزارش مجله پزشکی پارس ناز ویتامین‌ها در فرایند متابولیسم، رشد و سیستم ایمنی بدن اهمیت حیاتی دارند و کمبود آنها بدن را با بیماری‌ های مختلفی روبرو می‌کند.کلمه ویتامین از واژه لاتین ویتا به معنی “زندگی” برگرفته شده است.…

 آجیلمنبع  : پارس نازبرای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

سالم بودن سبزیجات و میوه جات بر هیچ کسی که در مورد علم تغذیه و تناسب اندام میداند پوشیده نیست، نعنا جزء سبزیجات در فصل بهار است که خواص اعجاب انگیزی دارد که میتواند بدن شما را سالم نگه دارد…

یک رژیم غذایی سالم می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابتی را کاهش دهد و با رساندن جریان خوب خون به مغز عملکرد مغز را بهبود بخشد.تا حالا به این موضوع فکر کرده اید که در کنار…