دسته تغذیه

اشتباهات رایج در مصرف روغن‌ زیتون,مطلب زیر شما را با بزرگ‌ترین اشتباهات در مورد مصرف روغن‌زیتون آشنا می‌کند.

تغذیه مفید برای پاکسازی رگ های بدن,نتایج برخی از پژوهش‌ها نشان می دهد که تصلب شرایین (گرفتگی رگ‌های خونی) یکی از بیماری‌های رایجی است که سالانه جان تعداد بیشماری از مردم را در سرتاسر جهان می‌گیرد.

خوراکی‌ها مناسب در میهمانی‌های عید نوروز کدامند؟, این مطلب که یکی از مهمترین خوراکیهای زینت بخش سفره های نوروزی، انواع شیرینی و آجیل است، افزود: یکی از زیانهای مهم مصرف زیاد شیرینی، چاقی و عوارض و اختلالات ناشی از آن است.

چطور در فصل بهار بدن خود را سم زدایی کنید؟,بهار بهترین زمان است برای سم زدایی و تخلیه سمومی که در طول زمستان در بدنمان جمع شده اند.

مواد غذایی که هرگز نباید در یخچال نگهداری شوند,نچرال نیوز در گزارش اخیر خود فهرستی از آیتم‌های غذایی تهیه‌کرده است که در صورت بیرون ماندن از یخچال بهتر محافظت می‌شوند. اما پیش از آن دو گونه از باکتری‌ها را از هم تفکیک می‌کند.

خواص مفید نوشیدن آب گرم,وقتی که نوشیدنی بسیار خنک و یخ می نوشیم، رگ های خونی چروک شده و جمع می شوند و هضم مواد غذایی دچار محدودیت شده و از جذب آب ممانعت می شود.

سوخاری سرطانزا هست؟,رواج انواع و اقسام غذاهای حاضر و آماده موسوم به فست فود، یکی از مصادیق بارز تغذیه ناسالم است و در میان، یکی از بدترین انواع آن، غذاهای سوخاری هستند.

مطالبی جالب در مورد فواید انواع فلفل دلمه ای,رنگ‌های زیبا و چشم نواز، انواع مختلف، طعم دلچسب و آبدار… خوشبختانه فلفل دلمه‌ای جزو سبزیجاتی است که طرفداران زیادی دارد. اما هستند افرادی که به هر دلیلی خود را از طعم و خواص این ماده‌ی غذایی مفید محروم می‌کنند.