هر گام کوچک امروز، پلی است برای رسیدن به رؤیاهای بزرگ فردا
باشگاه خبرنگاران جوان؛ الهام قبادی- هر انسانی در دل خود آرزوهایی دارد؛ شاید بخواهد کتابی بنویسد، ورزشی را منظم دنبال کند، زبان جدیدی یاد بگیرد یا کسبوکار خود را راهاندازی کند. اما اغلب این رؤیاها بدون تبدیل شدن به واقعیت باقی میمانند. در گفتوگو با دکتر جمیله زارعی، روانشناس بالینی سلامت، به بررسی دلیل این موضوع و اهمیت روتین در تحقق اهداف پرداختیم.
