به گزارش خبرآنلاین، شیره انگور که در طب سنتی با نام دبس یا دوشاب شناخته میشود، از تغلیظ آب انگور به دست میآید. این ماده غذایی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است و خواص متعددی برای سلامت بدن دارد. در ادامه با طبع شیره انگور و مهمترین فواید آن آشنا میشوید.
سلامت نیوز به نقل از ایسکانیوز نوشت: طبع شیره انگور گرم و تر است و برای افراد سردمزاج مفید است. مصلح شیره انگور یا دوشاب، تخم ریحان است. با هم نگاهی خواهیم داشت به فواید شیره انگور که شامل:
تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی بدن
شیره انگور سرشار از ویتامینهای A، B و C و همچنین املاحی مانند آهن، منیزیم، فسفر، پتاسیم و کلسیم است و به همین دلیل نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. آنتیاکسیدانهای موجود در آن میتوانند به افزایش گلبولهای سفید کمک کرده و مقاومت بدن را در برابر بیماریها بالا ببرند.
این ماده غذایی به دلیل داشتن قنی مختلف روز) میتواند اثرات متفاوتی بر بدن داشته باشد.شیره انگور سفید در طب سنتی بهعنوان یک تقویتکننده طبیعی برای بدن شناخته میشود که به افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، بهبود کمخونی و تقویت حافظه کمک میکند.
مصرف شیره انگور بهصورت ناشتا میتواند باعث افزایش انرژی در طول روز، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، تقویت استخوانها و شادابی پوست شود. همچنین مصرف آن بعد از غذا به هضم بهتر کمک کرده و از نفخ، سنگینی معده و احساس خوابآلودگی جلوگیری میکند.
در طب سنتی توصیه میشود مصرف شیره انگور قبل از خواب نیز میتواند به کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، تسکین دردهای عضلانی و تقویت عملکرد مغز و حافظه کمک کند.
47232