یک متخصص توضیح داد که چگونه می‌توان سطح کلسترول “بد” را کاهش داد

متخصص قلب و عروق، پاوکووا: اجتناب از غذا‌های چرب و دودی به کاهش کلسترول کمک می‌کند

یک متخصص توضیح داد که چگونه می‌توان سطح کلسترول

متخصص قلب و عروق، پاوکووا: اجتناب از غذا‌های چرب و دودی به کاهش کلسترول کمک می‌کند

به گزارش مجله خبری نگار، اکاترینا پاوکووا، متخصص قلب و عروق و لیپیدولوژیست در شرکت پزشکی SberZdorovye، به خبرگزاری ریانووستی گفت: حذف غذا‌های چرب و دودی به کاهش سطح کلسترول “بد” کمک می‌کند. او همچنین افزود که ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی در هفته برای حفظ سلامتی مهم است. به گفته پزشک، این اقدامات به کاهش خطر ابتلا به تصلب شرایین کمک می‌کند.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *