EASO: ۸۵۰۰ قدم در روز میتواند به جلوگیری از افزایش وزن کمک کند
به گزارش مجله خبری نگار، پیادهروی تقریباً ۸۵۰۰ قدم در روز میتواند به افراد در حفظ کاهش وزن کمک کند. این نتیجهای است که محققان به آن رسیدهاند و یافتههای آنها در کنگره اروپایی چاقی ۲۰۲۶ در استانبول ارائه خواهد شد. این خبر توسط انجمن اروپایی مطالعات چاقی (EASO) گزارش شده است.