تاثیر مصرف بیش از اندازه قند بر خوابکاهش میزان قند اضافی از رژیم غذایی می تواند به داشتن خوابی آرام تر در طول شب کمک کند. ROBO OSTAD3 آگوست 2026سلامت ۱۳۹۵/۱۲/۲۲ کاهش میزان قند اضافی از رژیم غذایی می تواند به داشتن خوابی آرام تر در طول شب کمک کند.منبع : آفتاب نیوزبرای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید برچسبها# بیماری قند# خواب# دیابت# رژیم غذایی اشتراکگذاری