آب نارگیل یک نوشیدنی پرخاصیت است که از زمره موهبت های شگفت انگیز طبیعت به شمار می رود. این نوشیدنی مایعی سفید رنگ در پوسته ضخیم میوه نارگیل قرار دارد که برای دستیابی به آن کافی است یک نارگیل را پوست کنده و پوسته ضخیم آن را بشکافید. آب نارگیل سرشار از اسد آمینه های ضروری، پروتئین، فیبر، فولات، نیاسین، پانتوتنیک اسید، پیریدوکسین، ریبوفلاوین، تیامین، ویتامین C، ویتامین E، ویتامین K، پتاسیم، سدیم، مس، کلسیم، منیزیم، آهن، سلنیوم، منگنز، زینک و بسیاری از مواد معدنی دیگر و همچنین هورمون های طبیعی است که برای بدن ضروری خواهد بود.
این نوشیدنی بسیار کم کالری با انرژی فراوان است که تمامی خواص و فوائد آن در یک مطلب نخواهد گنجید. ولیکن تیم سلامت آلامتو سعی نموده است گزیده ای از خواص آب نارگیل تازه را برای شما سروران گرامی گردآوری نموده و در اختیار شما عزیزان قرار دهد. امید است مورد توجه قرار گرفته و مفید و موثر واقع گردد.
برای مشاهده کامل مطب کلیک کنید