به گزارش پایگاه فکر و فرهنگ مبلغ، معمولاً بهخاطر چند طرز فکر اشتباه که شاید خودمان نیز در بسیاری مواقع از آنها بیخبر باشیم، مدیریت خشم برای ما همچون کوهی بزرگ و دستنیافتنی باقی میماند. «عاطفه سوری»، روانشناس و مشاور کودک از چگونگی کنترل خشم والدین در مقابل کودک میگوید.
رفتار خوب والدین ، تضمین آرامش کودک
بنابر روایت فارس، گاه والدین میگویند: «میدانیم عصبانیتهایمان چقدر به فرزندمان آسیب میزند. بسیاری مواقع دلمان میخواهد جلوی خشم خود را بگیریم، ولی نمیدانیم چرا در آن لحظه و در شرایط بحرانی نمیتوانیم این کار را انجام دهیم. چرا بعضیاوقات کنترل خشم برای ما سخت است؟
زیرا میدانیم آنها همیشه کنار ما هستند و هر چقدر هم با آنها بدرفتاری کنیم، جایی برای رفتن ندارند و پیش ما میمانند. یعنی ترس ازدستدادن فرزندمان را نداریم. به همین دلیل ممکن است گاهی رفتارهای ناشایستی از ما سر بزند. حالا شما فکر کنید آیا انصاف است که با یک کودک که هیچ پناهی جز ما ندارد، اینز هم داری این رفتار را تکرار میکنی. برای همین امروز میخواهم با همدیگر یک قرار بگذاریم.» (این صحبت را با زبان کودکانه و متناسب با شناخت فرزندتان میزنید.)
«اگر دوباره شما به من، به دیگران، به دوستت یا هر جایی که بودیم حرف بد زدی، یعنی قانون خانه را شکستی و اینجا باید بدانی که جریمه میشوی.»
ازآنجاکه جریمه باید متناسب با رفتار کودک باشد، یکدفعه وارد یک جریمه خیلی بزرگ برای یک رفتار خیلی کوچک نشوید. مثلاً به او بگویید: «حالا که تو امروز این حرف را زدی و این کار را انجام دادی، ساعتی که قرار بود با گوشی بازی کنی، از آن محروم میشوی.» این یعنی متوجه شود رفتار اشتباهش پیامدی دارد. پس از قبل میداند که اگر من این کار را انجام بدهم، از فلان کار یا فلان بازی محروم میشوم. در این گفتگو، هم آموزش وجود دارد، هم حل مسئله، هم ابراز احساس و هم جریمه منطقی.