دکتر یاکوبوف: کمبود خواب تعادل هورمونی را مختل میکند که باعث گرسنگی شبانه میشود
به گزارش مجله خبری نگار، ادوارد یاکوپوف، رئیس مطالعه خواب.RU، استاد و دکتر افتخاری تاتارستان، به Gazeta توضیح داد که اگر فردی به طور مزمن دچار کمبود خواب شود، مثلاً به دلیل خروپف همسر، این میتواند منجر به عدم تعادل هورمونی و در نتیجه هوسهای شبانه شود.