متخصص زنان و زایمان ولکووا: یک رژیم غذایی متعادل میتواند به تأخیر یائسگی کمک کند.
به گزارش مجله خبری نگار، اکاترینا ولکووا، متخصص زنان، در کانال تلگرام خود گزارش داد که یک رژیم غذایی متعادل و خواب کافی به زنان کمک میکند تا مدت بیشتری جوان بمانند و شروع یائسگی را به تأخیر بیندازند. این پزشک همچنین توصیه کرد که فرآیندهای التهابی در بدن را زیر نظر داشته باشند. به گفته وی، این موارد میتواند ناشی از سرماخوردگیهای مکرر، مشکلات روده و اضافه وزن باشد که بر عملکرد تخمدان تأثیر منفی میگذارد.