یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که چه زمانی باید رژیم غذایی خود را بررسی کنید

موخینا، متخصص تغذیه: وقت آن رسیده که بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.

یک متخصص تغذیه توضیح می‌دهد که چه زمانی باید رژیم غذایی خود را بررسی کنید

موخینا، متخصص تغذیه: وقت آن رسیده که بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود تجدید نظر کنید.

به گزارش مجله خبری نگار، ماریات موخینا، متخصص تغذیه، توصیه کرد که پس از ۴۰ سالگی، برای حفظ سلامت خود، ارزش دارد که رژیم غذایی خود را بررسی کنید. این متخصص در مصاحبه‌ای با RT تأکید کرد که در این سن، متابولیسم کند می‌شود و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی افزایش می‌یابد.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *