ورزش شدید خطر مرگ را بیشتر از ورزش طولانی مدت کاهش میدهد
به گزارش مجله خبری نگار، دانشمندان دانشگاه ساوت سنترال دریافتهاند که فعالیت بدنی شدید، خطر مرگ و تعدادی از بیماریهای جدی را بیش از فعالیت طولانی مدت کاهش میدهد. این یافتهها در مجله قلب اروپا (EHJ) منتشر شده است.