گیاهان دارویی مناسب برای درمان خستگی بدن,آویشن، سنبل الطیب، جینسینگ و چایی برگ های گیاه ماته یا چای پاراگوئه برای درمان خستگی مفید هستند.
احساس خستگی می تواند روحی یا جسمی باشد که تشدید آن با تاثیرات منفی بر سلامت یا اختلالاتی مانند کمبود خواب، چاقی، آلرژی، سرطان و … بروز می کند.