جمعه ۱۵ خرداد ۱۴۰۵ – ۱۱:۴۰
بسیاری از زنان، خستگی مفرط، ضعف جسمانی یا سردی دست و پا را صرفاً به استرس یا کمخوابی نسبت میدهند، در حالی که اینها میتواند اولین زنگ خطر بدن برای کمبود آهن باشند. متخصصان هشدار میدهند که به دلیل عواملی نظیر قاعدگی و بارداری، زنان در معرض خطر بسیار بالاتری برای از دست رفتن ذخایر آهن قرار دارند؛ مشکلی که اگر به موقع از طریق تغذیه یا درمان شناسایی نشود، میتواند سالها بدون تشخیص باقی بماند.
کمبود آهن در زنان بسیار شایعتر از چیزی است که تصور میشود. گاهی بدن با خستگی و ضعف، خیلی زودتر از آزمایشها هشدار میدهد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، کمبود آهن یکی از شایعترین مشکلات تغذیهای در جهان است و زنان بیش از مردان در معرض آن قرار دارند. پزشکان میگویند بسیاری از زنانی که دائماً احساس خستگی، ضعف یا سردی دستوپا دارند، ممکن است درواقع با کمبود آهن روبهرو باشند؛ مشکلی که گاهی سالها تشخیص داده نمیشود.