کمال گرایی چه تبعات منفیی دارد؟

کمال‌گرایی با ایجاد فشار روانی، اضطراب و فرسودگی، مانع رشد سالم فردی می‌شود. رها کردن وسواسِ بی‌نقص بودن می‌تواند به آرامش بیشتر و روابط سالم‌تر منجر شود. ویدئویی از صحبت‌های دکتر عزیزی درباره کمال‌گرایی در فضای مجازی وایرال شده است.

کمال گرایی چه تبعات منفیی دارد؟

کمال‌گرایی با ایجاد فشار روانی، اضطراب و فرسودگی، مانع رشد سالم فردی می‌شود. رها کردن وسواسِ بی‌نقص بودن می‌تواند به آرامش بیشتر و روابط سالم‌تر منجر شود. ویدئویی از صحبت‌های دکتر عزیزی درباره کمال‌گرایی در فضای مجازی وایرال شده است.

به گزارش مجله خبری نگار، دکتر سعید عزیزی دارای مدرک دکترای ادیان و عرفان است و دانش‌آموخته رشته الهیات با گرایش علوم قرآن و حدیث از پردیس فارابی دانشگاه تهران می‌باشد. ایشان تخصص عمیقی در مباحث خانواده، ازدواج، نوجوانان و جوانان دارد و به عنوان کارشناس سبک زندگی و مشاوره خانواده و تربیتی فعالیت می‌کند. تخصص دکتر عزیزی در زمینه خانواده و تربیت، او را به یکی از مشاوران مطرح در حوزه مسائل روانشناختی، تربیتی و فرهنگی تبدیل کرده است. با بهره‌گیری از دانش گسترده در علوم دینی و عرفان، ایشان توانسته راهکار‌های کاربردی و متناسب با ارزش‌های دینی و فرهنگی را برای بهبود کیفیت زندگی خانواده‌ها ارائه دهد. همچنین، تمرکز ویژه ایشان بر روی نیاز‌های نسل نوجوان و جوان، به همراه تسلط به اصول مشاوره و روانشناسی تربیتی، باعث شده که در جهت رفع چالش‌های دوران رشد و بلوغ این گروه سنی، نقش مؤثری ایفا نماید.

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *