کدام افراد قلب سالمتری دارند؟

پژوهشگران آکسفورد می‌گویند نتایج این بررسی نشان می‌دهد فعالیت بدنی بیش از آنچه پیشتر گمان می‌رفت در پیشگیری از ابتلای فرد به سکته قلبی نقش دارد.
۱۳۹۹/۱۰/۲۵

کدام افراد قلب سالمتری دارند؟

پژوهشگران آکسفورد می‌گویند نتایج این بررسی نشان می‌دهد فعالیت بدنی بیش از آنچه پیشتر گمان می‌رفت در پیشگیری از ابتلای فرد به سکته قلبی نقش دارد.

سرویس سلامت- نتیجه بررسی‌ای در بریتانیا که بر روی ۹۰ هزار نفر از ساکنان آن کشور انجام شده نشان می‌دهد افرادی که بیشتر ورزش و تمرینات بدنی انجام می‌دهند ۴۶ درصد کمتر به مشکلات و بیماری‌های قلبی در مقایسه با افرادی که هرگز ورزش نمی‌کنند و یا به ندرت ورزش می‌کنند مبتلا می‌شوند.

نتایج بررسی نشان می‌دهد که هیچ محدودیتی برای سودرسانی فعالیت‌های بدنی به سلامت قلب وجود ندارد و هر جا فعالیت بدنی و تحرک فرد بیشتر باشد احتمال ابتلا به عارضه قلبی کاهش خواهد یافت.

منبع  : آفتاب نیوز

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *