چه کسانی بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند؟

متخصص ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های خاموش دوران سالمندی است، گفت: این بیماری معمولاً تا زمان بروز شکستگی هیچ علامت هشداردهنده‌ای ندارد و پیشگیری از آن مستلزم توجه به سه اصل اساسی شامل دریافت کافی کلسیم، تأمین ویتامین D و فعالیت بدنی منظم است.

چه کسانی بیشتر در معرض پوکی استخوان هستند؟

متخصص ارتوپدی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر اینکه پوکی استخوان از شایع‌ترین بیماری‌های خاموش دوران سالمندی است، گفت: این بیماری معمولاً تا زمان بروز شکستگی هیچ علامت هشداردهنده‌ای ندارد و پیشگیری از آن مستلزم توجه به سه اصل اساسی شامل دریافت کافی کلسیم، تأمین ویتامین D و فعالیت بدنی منظم است.

به گزارش مجله خبری نگار،دکتر عبدالشکور رسولی با اشاره به اهمیت سلامت اسکلتی اظهار کرد: استخوان، بافتی زنده و پویاست که به‌طور مداوم در حال بازسازی است و حفظ تراکم و استحکام آن نیازمند تغذیه مناسب، فعالیت بدنی و مراقبت‌های پیشگیرانه است

منبع  : نگار مگ

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *