اگر فکر میکنید که جوش امروز صورتتان، بخاطر میان وعدهای است که دیشب خورده اید، شاید حدستان درست باشد. چند مادهی غذایی هستند که واقعا آکنه را تحریک میکنند و معمولا هم در آشپزخانهی شما وجود دارند (و همچنین در پیشخوان آبنبات فروشی در فروشگاهها).
برخی از غذاها هستند که ضمن سالم بودن باعث ایجاد مشکلاتی میشوند اما لازم نیست همین حالا یخچالتان را خالی و تمیز کنید. کاساندرا لنینگ، متخصص تغذیه و زیباشناس توضیح میدهد که «فردیت زیستی» یک جزء مهم در محرکهای آکنه است. هر فردی، محرکهای مختلف غذایی، استرس و … دارد که میتوانند باعث بروز جوش شوند.
به گزارش آلامتو به نقل از سرخاب سفیداب؛ این بدین معنی است که وقتی غذایی میخوریم، هر چیزی از ژنتیک گرفته تا نوع خون و سوخت و ساز بدن میتواند بر پوست ما تاثیر منفی بگذارد.
اما هنوز هم مواد غذایی هستند که میتوانند تولید چربی، عدم تعادل هورمونی و التهاب را افزایش دهند. همهی اینها میتوانند باعث بروز جوش شوند، بدون آنکه مهم باشد بدن شما چه شکلی است.