چند راهکار برای پایین آوردن فشار خون

 سال‌هاست که عدد روی ترازو برای بسیاری از زنان به مهم‌ترین شاخص سلامت تبدیل شده است؛ اما متخصصان می‌گویند خطر واقعی ممکن است جایی باشد که اصلاً دیده نمی‌شود: فشار خون بالا.

یکشنبه ۴ مرداد ۱۴۰۵ – ۱۳:۱۱

 سال‌هاست که عدد روی ترازو برای بسیاری از زنان به مهم‌ترین شاخص سلامت تبدیل شده است؛ اما متخصصان می‌گویند خطر واقعی ممکن است جایی باشد که اصلاً دیده نمی‌شود: فشار خون بالا.

چند راهکار برای پایین آوردن فشار خون

به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، فشار خون بالا تا سال ۲۰۵۰ ممکن است گریبان نزدیک به ۶۰ درصد زنان را بگیرد؛ اما با چند تغییر ساده در سبک زندگی می‌توان از آن پیشگیری کرد.

 سال‌هاست که عدد روی ترازو برای بسیاری از زنان به مهم‌ترین شاخص سلامت تبدیل شده است؛ اما متخصصان می‌گویند خطر واقعی ممکن است جایی باشد که اصلاً دیده نمی‌شود: فشار خون بالا.

منبع  : سلامت نیوز

برای مشاهده کامل مطلب کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *