چطور آنفولانزا نگیریم و اگر گرفتیم زودتر خوب شویم؟

رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، با اشاره به اینکه درمان آنفولانزا بیشتر علامتی است، گفت: مصرف زیاد مایعات، استراحت کافی و استفاده از دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه و زنجبیل در بهبود بیماری مؤثر است. او تأکید کرد در دوران ابتلا باید از قهوه، غذاهای چرب و لبنیات پرچرب پرهیز شود.
چطور آنفولانزا نگیریم و اگر گرفتیم زودتر خوب شویم؟
رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، با اشاره به اینکه درمان آنفولانزا بیشتر علامتی است، گفت: مصرف زیاد مایعات، استراحت کافی و استفاده از دمنوش‌های گیاهی مانند بابونه و زنجبیل در بهبود بیماری مؤثر است. او تأکید کرد در دوران ابتلا باید از قهوه، غذاهای چرب و لبنیات پرچرب پرهیز شود.

محمدرضا سلمانی، رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران و پزشک داخلی در گفت‌وگو با خبرنگار آنا، درباره روش‌های پیشگیری از آنفولانزا و مراقبت‌های پس از ابتلا با بیان اینکه آنفولانزا یک عفونت ویروسی است که از طریق قطرات تنفسی منتقل می‌شود گفت: پیشگیری از آنفولانزا شامل چند بخش است؛ یکی از مهم‌ترین آنها واکسیناسیون است. واکسن‌های موجود در بازار معمولاً از سوش‌های شایع سال قبل تهیه می‌شوند، اما به دلیل تغییر مداوم ساختار ویروس‌ها، واکسن صددرصد مؤثر نیست ولی می‌تواند در کاهش احتمال ابتلا مؤثر باشد.

نکات بهداشتی مؤثر در پیشگیری از ابتلا

سلمانی افزود: رعایت نکات بهداشتی روزمره مانند شست‌وشوی مداوم دست‌ها با آب و صابون، به‌ویژه پس از تماس با سطوح عمومی، استفاده از ماسک در مکان‌های شلوغ یا در حضور افراد مبتلا، و پرهیز از حضور در محیط‌های آلوده از دیگر راه‌های مؤثر در پیشگیری از آنفولانزاست. او تأکید کرد: در صورتی که فردی مبتلا به بیماری است، استفاده از ماسک هنگام خروج از منزل باعث جلوگیری از انتقال ویروس به دیگران می‌شود.

منبع  : خبرگزاری آنا

برای مشاهده متن کامل خبر کلیک کنید

اشتراک‌گذاری

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *